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初秋时节养生茶助您轻松养生_茶知识 [复制链接]

匿名  发表于 2020-9-23 07:07:51

初秋时节养生茶助您轻松养生_茶知识

 虽说已经立了秋,天气会逐渐转凉,但一时暑气难消,秋老虎余威尚在,而且秋天天气比较干燥,这个时候就需要随时在手边备上一杯养生,在正常的饮食之外添加一些养生茶辅助养生,是再好不过的了。本期向大家推荐几款适合初秋时节饮用的养生茶,可以根据身体需要选择不同的茶饮,相信我们介绍的养身茶总有一款适合您。


养生茶系列1:枸杞茶


配料:枸杞子15克,加水煎煮30分钟,待温凉后饮用。养生功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,这款秋季养生茶还可缓解电脑一族的眼睛酸涩、疲劳。


养生茶系列2:银耳茶


配料:银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。养生功效:银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功效。


养生茶系列3:洋参茶


配料:西洋参8到15片、几叶碧螺春一起放到茶具中,用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟。养生功效:西洋参具有很好的补气效果,碧螺春绿茶更是具有芳香、清暑热的作用。


养生茶系列4:三花清凉茶


配料:金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵,沸水冲泡。养生功效:具有清热解毒、平肝明目的作用。


养生茶系列5:玫瑰普洱茶


配料:玫瑰花、普洱茶适量、蜂蜜,普洱茶放在杯中,注入滚水,第一泡茶倒掉第二泡加入玫瑰花,冲滚水泡出。养生功效:玫瑰能疏解胸闷、气烦的心情,肝火旺,不妨多喝些玫瑰普洱茶,效果很不错。


养生茶系列6:金银菊花茶


配料:菊花、金银花一起放入锅中,加入适量清水,用文火煎煮约5分钟,稍凉后即可饮用。养生功效:去除身体热气、解毒。


养生茶系列7:山楂冬青茶


配料:山楂、毛冬青,煎水代茶饮。养生功效:山楂有消食化积、行气散淤的功效,毛冬青能清热解毒、活血通脉,有扩张血管、增加冠脉血流量、降血压等药理作用。


养生茶系列8:杏仁绿茶


配料:杏仁粉、绿茶、蜂蜜,将杏仁粉放入盛水的锅里,然后煮10分钟左右,放入刚刚洗干净的绿茶,盖上锅盖,再煮一会,然后加入蜂蜜,就可以饮用了。养生功效:这款杏仁绿茶具有清热和解毒的作用。







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7.别上班了,太难了!做豆腐吧,做豆腐最保险。做硬了是豆腐干;做稀了,是豆腐脑;做没了是豆浆;万一卖不了,搁臭了,还能当臭豆腐。还是别上班啦!
8.过于求速是做事上最大的危险之一。——培根
9.如果可以和你在一起,我宁愿让天空所有的星光全部损落,因为你的眼睛,是我生命里最亮的光芒。
10.今天载着儿子去游乐园,大家都知道快到游乐园的路段都是人车混行,非常堵!儿子要尿尿憋不住了,没办法给他个矿泉水瓶让他尿里面。我索性将车停住看看美女,正好一个胸大超短裙美女从我车前走过。正当我感叹时,儿子大叫“爸我拔不出来了”,儿子才十岁,尼玛我后继有人啊!
11.^o^炎炎夏日,买台空调送你,太贵!搬座雪山给你,不会!请你海吃一顿,伤胃!请你旅游一回,怕累;送你一支玫瑰,误会!只好短信祝福你,实惠!
12.老婆生了双胎,各朋友来祝贺。来了个二货这样说的,老哥你枪法行啊!改天教教我。我说不用教,让你老婆过来就行了!
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14.你以为我是猪脑袋啊小狗和小猪在一起玩。小狗:“一加一等于几啊?”小猪:“二!”小狗:“哇!你真聪明!”小猪:“那当然,你以为我是猪脑袋啊!”
15.总有一天,你会遇上那个人,陪着你倾听你人生中的每一次落雨。
16.还没有言别,你已消失于远方的地平线。我站着,如同一株小树那样平静。其次,我的心早随你而去,不知你是否察觉?
17.新学期第一节课,漂亮的女老师说大家好,我是你们的新班主任叫孟菲,下面请大家自我介绍一下,当最后一个男同学站起来磕磕磕吧吧的说我,我叫,我叫曹锰飞时,全班同学默默的笑了,漂亮的女老师脸红了……

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